Health

Sara Corrales: The Body Issue

¿Quién es Sara Corrales? Soy una mujer súper guerrera, muy soñadora, con metas muy claras, y muy disciplinada para poder lograr esos objetivos. ¿Cómo se da tu inicio como actriz? ¡Uy!, hace muchos años en Colombia, empecé a descubrir mi gusto por la actuación y por el medio artístico, mis papás se dieron cuenta y les... Read more →
Health

¿Cuándo es apropiada la cirugía bariátrica?

A nivel mundial, la obesidad es una condición que sin ser contagiosa, supone un verdadero problema de salud pública para los países en desarrollo. Las personas que la presentan son susceptibles a padecer enfermedades progresivas como la diabetes, hipertensión, el colesterol alto y muchas otras que reducen su esperanza de vida... Read more →
Beauty & Fashion

Láser para rejuvenecimiento vaginal

Por una vida sexual más placentera Anteriormente, era poco habitual que una paciente en la menopausia o antes de ella, consultara al ginecólogo sobre su estética y función genital en relación con la vida sexual. Ya es más frecuente que tengan inquietudes con respecto a su sexualidad, su función genital y sobre su incontinencia... Read more →
Health

Dieta Cetogénica: a la defensa de las grasas

Por: Jazmín Aldaz Hace algunos meses uno de mis amigos cercanos me comentaba de un nuevo régimen alimenticio que planeaba seguir, buscando perder peso y tonificar su cuerpo con rutinas de ejercicio moderadas. Sonaba en un principio extrema la guerra contra los carbohidratos que proponía la dieta; sin embargo, al paso de los meses... Read more →
Health

Una pareja de campeonato

  Ileana Padilla y Erik “Goyito” Pérez son una divertida pareja que comparte un estilo de vida enfocado en el bienestar y la salud física. Por: Jazmín Aldaz Goyito es un reconocido peleador de la UFC (The Ultimate Fighter) -disciplina que combina artes marciales mixtas- dentro de la división Bantamweight, que establece... Read more →
Health

¡No hagas dieta, come según tus genes!

Alimentación y ejercicio basado en tu ADN Por: Dra. Mónica Garza Madero, Nutrición en Obesidad, Cirugía Bariátrica y Nutrigenómica | Facebook: @dramonicagarza  Te has preguntado, ¿por qué ciertas personas ganan peso mientras otras se mantienen delgadas realizando la misma dieta? Aunque todos tenemos los mismos genes, las... Read more →
Health

Manual de suplementos de proteína

Por: Tatiana Llamas, Nutrióloga con especialización fitness. Entrenadora certificada por ISSA. Facebook: @Tatianallamas Las proteínas fueron descubiertas por Jöns Jakob Berzelius en 1838 y están entre las moléculas más estudiadas en la bioquímica. La palabra “proteína” deriva del griego “protas” que significa “de... Read more →
Health

Manga Gástrica

La cirugía para perder peso más realizada en el mundo Por: Dr. Jerónimo Monterrubio, Cirujano Bariatra |  Facebook: cirujanobariatra Dese hace más de 50 años reinaba en el mundo de la cirugía bariátrica un procedimiento considerado el estándar de oro: el Bypass Gástrico. Sin embargo, desde hace pocos años una nueva cirugía... Read more →