Health

¡No hagas dieta, come según tus genes!

Alimentación y ejercicio basado en tu ADN Por: Dra. Mónica Garza Madero, Nutrición en Obesidad, Cirugía Bariátrica y Nutrigenómica | Facebook: @dramonicagarza  Te has preguntado, ¿por qué ciertas personas ganan peso mientras otras se mantienen delgadas realizando la misma dieta? Aunque todos tenemos los mismos genes, las... Read more →
Health

Manual de suplementos de proteína

Por: Tatiana Llamas, Nutrióloga con especialización fitness. Entrenadora certificada por ISSA. Facebook: @Tatianallamas Las proteínas fueron descubiertas por Jöns Jakob Berzelius en 1838 y están entre las moléculas más estudiadas en la bioquímica. La palabra “proteína” deriva del griego “protas” que significa “de... Read more →
Health

Manga Gástrica

La cirugía para perder peso más realizada en el mundo Por: Dr. Jerónimo Monterrubio, Cirujano Bariatra |  Facebook: cirujanobariatra Dese hace más de 50 años reinaba en el mundo de la cirugía bariátrica un procedimiento considerado el estándar de oro: el Bypass Gástrico. Sin embargo, desde hace pocos años una nueva cirugía... Read more →
Health

Apps & Gadgets

La tecnología va de la mano con la propuesta de llevar una vida más fitness y saludable, esto se demuestra con la gran variedad de apps y pulseras que permiten medir el desempeño durante el entrenamiento. GADGETS FITBIT FLEX2: Monitoriza los pasos, la distancia, calorías quemadas, los minutos de actividad, la actividad por horas y... Read more →
Health

Fitness como medicina

Es común que muchas personas no encuentren la motivación necesaria para empezar una vida saludable; sin embargo existen una gran variedad de entrenamientos que se adaptan a los diferentes propósitos, gustos y expectativas de todo tipo de personas. B3B Es una fórmula que combina bike (ciclismo indoor combinado con pesas), box y ballet.... Read more →
Health

Salud 3D

Estamos viviendo un momento crucial en la historia de la humanidad en todos los niveles, y la salud no es la excepción; especialmente, porque los índices de enfermedades crónico degenerativas se han incrementado en los últimas años. Por: Laura Mónica González | www.yoguiando.com | Facebook: @lauhappyogini |... Read more →
Health

Niños fuertes desde el corazón

Ayudar a manejar la espiritualidad cuando eres niño, mejora los desafíos de la vida. Especialistas aseguran que un niño espiritual toma mejores decisiones y al hacerlo, cambia el rumbo de su vida. Por: Elsie Cornejo, Voluntaria de “Spirituality for Kids” en Monterrey Espiritualidad para Niños (Spirituality For... Read more →
Health

Es momento de conseguir un cambio en tu salud

El reconocido Dr. Jerónimo Monterrubio  es especialista en cirugía bariátrica y nos explica, de manera práctica y detallada como mejorar la calidad de tu vida con las diferentes cirugías para la perdida de sobrepeso. ¿Qué es un cirujano bariatra? Es un cirujano general con entrenamiento en dos áreas principalmente: laparoscopía... Read more →
Health

Centros Único

Con la confianza de ser una compañía internacionalmente reconocida, llega a México Centros Único, empresa líder en depilación láser con diodo. Centros Único, abre sus puertas en nuestro país en ciudades como Monterrey, México, Guadalajara, Querétaro y San Luis Potosí. En Centros Único encontrarás tecnología de... Read more →
Health

¿Cómo rejuvenecer a los 40’s?

  ¿Quién es Mavy Palacio? Empresaria y especialista en el rubro de la belleza estética,  fundadora de las clínicas de la piel que llevan su propio nombre. Su marca ha trascendido fronteras al tener sucursales en México, Brasil y los Estados Unidos. Búscala en Facebook y Twiter como @Mavy Palacio y... Read more →